6月5日“芒种”:麦黄梅熟仲夏至,三夏大忙迎高潮
6月5日12时58分“芒种”:麦黄梅熟仲夏至,“三夏”大忙迎高潮新华社天津6月3日电(记者周润健)“黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。”《我国地理年历》显现,北京时间6月5日12时58分迎来“芒种”节气。此刻,仲夏已至,北方麦黄,江南梅熟。历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍,每年阳历6月6日前后,太阳抵达黄经75度为“芒种”节气。“芒种”是二十四节气中的第九个节气,也是进入夏日的第三个节气。“芒种”,望文生义便是“芒”和“种”,“芒”是指有芒作物老练,“种”是指夏种开端。“春争日,夏争时”是这个时节的最好描写。从“芒种”到“夏至”节气,开端全面进入夏收、夏种、夏管的“三夏”大忙高潮,尤其是“有芒之谷”的种、管、收。所以“芒种”又称“忙种”。“时雨及芒种,四野皆插秧。家家麦饭美,处处菱歌长。”宋代诗人陆游在诗作《时雨》中就生动描绘出“三夏”的大忙现象。进入 “芒种”时节,气温不断升高、雨量日渐充分、空气湿度渐渐增大,我国许多区域先后迎来旱季。天津中医药大学榜首隶属医院养分科主任李艳玲提示,值此刻节,天气炎热,身体要及时补水,以防脱水和中暑,一起还要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有认识地进行精力保养;饮食应以清热利湿为宜,尽量不吃或少吃羊肉等热性食物,多吃一些健脾胃、祛湿邪的食物,如扁豆、茯苓、青梅、冬瓜、薏仁等。

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